不眠

• 睡眠導入剤が手放せない
• 仕事中に眠くなってくる
• 何度も目が覚め、その後眠れない
• 疲れが取れず、やる気が出ない
• つい、アルコールに頼ってしまう

もう大丈夫です！

当院には、不眠でお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。

不眠は放っておくと、疲労や気力減退を常に感じるようになるほか、気分の障害で注意集中記憶が困難になり、簡単な作業でさえ出来なくなる恐れがあります。

またホルモンバランスも乱れ、女性は月経不順を引き起こす原因にもなり得るので、注意が必要です。

もしあなたが不眠でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。

らくなる和整体では、入眠剤に依存しなくても眠れるようになることが、真の改善だと考えています。

なぜなら、入眠剤は脳の機能を一時的に弱めて眠りやすい状況にしていますが、根本解決にならないばかりか、徐々に服薬量が増えるという難点があるからです。

どんな薬にも、副作用の心配が伴います。
当院では、自律神経へのアプローチや生活習慣の指導を取り入れながら、入眠剤に頼らない健やかな生活を目指します。

整形外科では、薬の処方や、光による治療（高照度光療法）、生活習慣をアドバイスする認知行動療法などが多いようです。

他の接骨院や整体院では、マッサージ・アロマ療法・リフレクソロジーなどが一般的です。

軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などで不眠が改善される場合もありますが、実際には、

・入眠剤を服用しても、眠れなくなった
・だんだん、いろいろな部位に痛みがでてきた
・通っているけど変化がない

と悩まれている方も多いようです。

らくなる和整体では、不眠の原因を「自律神経の乱れ」だと考えています。

眠りは、自分の意思でコントロールできません。
眠るための条件が整うと、自然と眠りが訪れるのです。

そのため当院では、体内活動をつかさどる「自律神経」を整えることで、不眠からの解放を目指します。

また、「眠れない」という症状や、それに伴う不調だけを見るのではなく、不眠に至った背景までも探ることで、不眠を根本原因から改善に導いていきます。

もしあなたが不眠でお悩みなら、1人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

毎月、先着３０名様限定で、ホームページを上から下までよく読んでご予約いただくと

初見料の１,０００円を、無料サービス！いたします。

最初に来られた際、必ず「ホームページを見ました」とお伝えください。

ここまでお読みいただきありがとうございました。

皆様が１日でも早く回復していくには、施術者の「技術・力量」はもちろんのこと、
大切なのは 私と皆様との 信頼関係ではないでしょうか。

これからも、たくさんの方から「信頼」「支持」される
施術家であり続けたいと思っています。

もし慢性痛でお困りの方は、あきらめずにお声をかけてください。
全力で施術させて頂きます。

このホームページが、最初に踏み出す一歩になりますように
みなさまのお越しを 心よりお待ちしております。